Course curriculum

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    Risorse Audio / Meditazioni

    • Meditazione sui Chakra

    • Meditazione- Il quadro dell'iniziazione

    • Meditazione del grande cristallo
  • 3

    Risorse in PDF

    • Un Mantra per ogni Chakra
  • 4

    Lezioni Video - Agosto 2021

    • Lezione con sequenza Yanu Yoga Namaskar

    • Lezione 2

    • Lezione 3

    • Lezione 4

    • Lezione 5

    • Lezione Bonus
  • 5

    Lezioni Video - Settembre 2021

    • Lezione 1/09 - La consapevolezza dell'esserci

    • Lezione 8/09

    • Lezione 10/09

    • Lezione 13/09

    • Lezione 15/09

    • Lezione 20/09 - Erica

    • Lezione 24/09 - Erica

    • Lezione 27/09
  • 6

    Lezioni Video - Ottobre 2021

    • Lezione 1/10

    • Lezione 4/10

    • Lezione 6/10

    • Lezione 7/10 - Francesca

    • Lezione 8/10

    • Lezione 11/10

    • Lezione 13/10

    • Lezione 15/10

    • Lezione 18/10

    • Lezione 20/10 - Marco e Francesca

    • Lezione 22/10

    • Lezione 25/10

    • Lezione 27/10

    • Lezione 29/10
  • 7

    Lezioni Video - Novembre 2021

    • Lezione 3/11

    • Lezione 5/11

    • Lezione 8/11

    • Lezione 10/11

    • Lezione 12/11

    • Lezione 15/11

    • Lezione 17/11

    • Lezione 19/11

    • Lezione 22/11

    • lezione 24/11

    • lezione 26/11

    • lezione 29/11
  • 8

    Lezioni Video- Dicembre 2021

    • lezione 1/12

    • lezione 3/12 Francesca

    • lezione 6/12

    • lezione 10/12

    • lezione 13/12

    • lezione 15/12

    • lezione 17/12

    • lezione 20/12

    • lezione 22/12

    • lezione 29/12
  • 9

    Lezioni Video- Gennaio 2022

    • lezione 5 gennaio

    • lezione 4 gennaio

    • lezione 7 gennaio

    • Lezione 10 gennaio

    • lezione 12 gennaio

    • lezione 14 gennaio

    • lezione 17 gennaio

    • lezione 19 gennaio

    • lezione 21 gennaio

    • lezione 24 gennaio posture

    • lezione 26 gennaio

    • lezione 31 gennaio
  • 10

    Lezioni Video-Febbraio 2022

    • lezione 2 febbraio

    • lezione 4 febbraio

    • lezione 7 febbraio

    • lezione 9 febbraio

    • lezione 11 febbraio

    • lezione 14 febbraio

    • lezione 16 febbraio

    • 18 febbraio

    • 21 febbraio

    • 23 febbraio

    • 25 febbraio

    • 28 febbraio
  • 11

    Lezioni Video- Marzo 2022

    • 2 marzo

    • 1 marzo SERA

    • 3 marzo SERA

    • 4 marzo

    • 8 marzo SERA

    • 9 marzo

    • 10 marzo SERA

    • 11 marzo

    • 14 marzo

    • 15 marzo SERA

    • 16 marzo

    • 17 marzo SERA

    • 18 marzo

    • 21 marzo

    • 22 marzo SERA

    • 23 marzo

    • 24 marzo SERA

    • 25 marzo

    • 28 marzo

    • 29 marzo SERA

    • 30 marzo

    • 31 marzo SERA
  • 12

    Lezioni Video-Aprile 2022

    • 1 aprile

    • 4 aprile

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    • 7 aprile SERA

    • 8 aprile

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    • 12 aprile SERA

    • 13 aprile

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    • 29 Aprile
  • 13

    Lezioni Video- Maggio 2022

    • 2 Maggio

    • 4 maggio bolster

    • 6 maggio

    • 9 maggio

    • 10 maggio SERA

    • 11 maggio

    • 12 maggio SERA

    • 13 maggio

    • 16 maggio

    • 17 maggio SERA

    • 18 maggio

    • 19 SERA bacino sacro e lombare

    • 20 maggio

    • 23 maggio

    • 24 maggio SERA

    • 25 maggio

    • 26 maggio SERA

    • 27 maggio

    • 30 maggio

    • 31 SERA
  • 14

    Lezioni Video- Giugno 2022

    • 1 giugno

    • 3 giugno i 12

    • 6 giugno

    • 7 giugno SERA

    • 8 giugno

    • 13 giugno

    • 15 giugno

    • 17 giugno DINAMICA

    • 20 giugno

    • 21 giugno SERA

    • 22 giugno equilibrio

    • 23 giugno SERA

    • 27 giugno

    • 28 giugno SERA

    • 29 giugno DA FARE per calmare mente

    • 30 giugno SERA
  • 15

    Lezioni Video- Luglio 2022

    • 1 luglio

    • 4 luglio